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　♪ひまわりネットニュース 第116号・・‥‥・・・・・・……・05/7/11♪
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　■　　　　　　　　　　　大暑の日、天ぷらの日。　　　　　　　　　　■
　□■　　　　　　　　 http://www.himawarinet.com/　　　　　　　　■□
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　━□ もくじ □━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　◆特集　　　　　　　　：大暑の日、天ぷらの日。
　◆おためしキャンペーン：【天ぷら大サクッ戦！＆お釜にポン】
　◆クリックアンケート　：好きな天ぷらネタはなんですか？
　◆レシピ紹介　　　　　：栄養たっぷり！緑のメニュー
　◆レシピ募集　　　　　：【募集中】夏です！わたしの手抜きメニュー
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　こんにちは！ひまわりネットメールニュース担当、宮坂理絵です。

　最近、夫が水に凝り始めました。通販でミネラルウォーターを買っては、
　1日2Lを目標に飲んでいます。これが夫にとってはなかなか大変らしく、
　あるとき一言、ぽつり。「…これがビールだったら、2Lも軽いんだけど
　なぁ…」ですって。いつも外ではそんなにに飲むの!?なんて思っちゃい
　ました。これからの季節は汗をかいてミネラルが失われるから、ミネラルの
　サプリメントも摂ったほうがいいのかな、と検討中です。

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　７月６日１４時ごろまで、ひまわりネットホームページ内でのキャン
　ペーン賞品に誤りがございました。申し訳ございませんでした。現在は
　復旧しております。今後、こういったことのなきよう注意を重ねて参り
　ますので、どうぞよろしくお引き立てのほど、お願いいたします。
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　■□■特集：大暑の日、天ぷらの日。　　　　　　　　　　　　　　■□■
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　前回は「半夏生（はんげしょう）」ということばをご紹介いたしましたが、
　今回ご紹介するのは「大暑（たいしょ）」です。時候の挨拶で「大暑の
　みぎり…」なんてことばもありますが、みなさんはお聞きになったことは
　ありますでしょうか？

　○ご存知でした？大暑は「天ぷらの日」
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　大暑とは二十四節気の１つで、7/22か23が大暑にあたります。
　もっとも暑い頃とされているのですが、
　大暑は、実は「天ぷらの日」でもあります。ご存知でしたか？

　暑さに負けないよう、天ぷらを食べよう！という趣旨で制定されたもの
　です。この頃になると真夏日も多く、食欲がなくって…という方も少なく
　ないはず。そんな中、揚げたて・サクサクの天ぷらはきっと、
　食欲を刺激してくれるのではないでしょうか。

　また、うなぎを食べて体力をつけようという
　「土用の丑の日」も、ちょうど同じ頃なんだそうです。

　そこで、そんな夏にオススメの天ぷらレシピをご紹介します！

　【ウナギのしそ風味天ぷらとそうめん】
　　＞ http://www.himawarinet.com/bis/82.html
　　ウナギを油で揚げると、余分な脂肪が抜けてさっぱり！
　　ちょっと意外な発想で、栄養たっぷりのウナギを召し上がれ。

　【夏野菜の天ぷらと冷やし讃岐うどん】
　　＞ http://www.himawarinet.com/bis/221.html
　　ゴーヤなど旬の食材をカラッと挙げて、カレー味のめんつゆで
　　召し上がれ。ビタミンたっぷり、食欲をそそるメニューです。

　【カラフル野菜のフリット】
　　＞ http://www.himawarinet.com/bis/27.html
　　ズッキーニに生しいたけ、ピーマン、かぼちゃ、さやいんげん…
　　たくさんの野菜をさっくりフリットに、おつまみにもぴったりです。


　■□■おためしキャンペーン：『天ぷら大サクッ戦！＆お釜にポン』 ■□■
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　今回のおためしキャンペーンは、まさにザ・SHOWAといった感のある、
　超定番を２種類セットでお届けします。

　応募方法は下記になります。
　☆────────────────────────────────★
　│　　『天ぷら大サクッ戦！＆お釜にポン』モニター５０名様募集中　　│
　★────────────────────────────────☆
　　＞ご使用後、アンケートにお答えいただくことが応募条件となります。
　　＞お申込み・商品説明はこちら【締切：7月31日】
　　⇒ http://www.himawarinet.com/monthly/index.html


　■□■クリックアンケート：好きな天ぷらのネタは？　　　　　　　　■□■
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　今回の特集では「天ぷら」が主役でした。定番の野菜や魚介から、最近では
　アイスや果物までも（！）衣に包み込んで、おいしくしてきた天ぷら。
　ネタはほんとうに数え切れないくらいですが、みなさんが敢えてひとつ、
　一番好きなものを選ぶとしたらどれですか？あてはまるものを１つクリック
　して、教えてください！

　　　┏━┓
　　　┃Ｑ┃◇◆好きな天ぷらのネタは？◆◇
　　　┗━┛

　１．『えび、いか、ほたて、あなごなど魚介類』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=853787

　２．『ちくわ、ソーセージなどの加工品』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=770928

　３．『ささ身などの肉類』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=550665

　４．『れんこん、ナスなどの野菜類』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=945874

　５．『まいたけ、しいたけなどのきのこ類』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=338676

　６．『サツマイモなどの芋類』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=161139

　７．『その他』私の好きな天ネタは…（コメント欄で教えてください）
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=428172

　URLをクリックしていただくと、コメントを書けるスペースがあります。
　あなたの好きな天ぷらのネタをこちらにお寄せくださいませ。
　「食べてみたら意外とおいしかった」ネタなどもお待ちしています！


　■□■わたしのおすすめメニュー：栄養たっぷり！緑のメニュー　　■□■
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　みなさんからお寄せいただいた「緑のメニュー」をご紹介します。
　今回は、いつもの食材にキラリと光るアイデアを加えたレシピを2種、
　ご紹介します。

　◆焼き茄子のずんだ和え(うぇこままさん)
　⇒ http://www.himawarinet.com/con0/index.html
　　枝豆の淡いグリーンが目を楽しませてくれるひと品です。あっさりとした
　　焼きなすも、甘みある枝豆のたれをたっぷりかければ栄養もたっぷり！

　◆ほうれん草茶わん蒸し(けーたんさん)
　⇒ http://www.himawarinet.com/con0/index.html
　　ほうれん草のこんな使い方、ご存知でした？レシピのアイデアもさること
　　ながら、野菜の冷凍＆使いこなしテクに脱帽のひと品です。


　■□■レシピ大募集：夏です！「わたしの手抜きメニュー」募集中！■□■
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　日差しの差し込むキッチンは明るく理想的ですが、そのぶんムワッとした
　暑さがたまらないですよね。うだるような暑さの中、スピーディかつ
　手抜きには見えない、“理想の手抜きメニュー”を教えてください！

┏━　∇ポイントＵＰのチャンス！ご投稿はコチラ∇　━━━━━━━━━┓
┃　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　　　　　　　　┃
┃レシピが採用されれば【４００ポイント】＆【グルメパスタセット】　　┃
┃を差し上げます。今までに投稿されたレシピもぜひ見てみてください！　┃
┃………………………………………………………………………………………┃
：★ご投稿はコチラまで　【私のおすすめメニュー投稿掲示板】　　　　　：
　＞ http://www.himawarinet.com/bbs/index.cgi
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