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　♪ひまわりネットニュース 第131号・・‥‥・・・・・・……・ 06/2/27♪
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　■　　　　　　春は衣の中からやってくる♪春野菜レシピ！　　　　　　■
　□■　　　　　　　　 http://www.himawarinet.com/　　　　　　　　■□
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　━□ もくじ □━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　◆特集　　　　　　　　：春は衣の中からやってくる♪春野菜レシピ！
　◆おためしキャンペーン：『もちもちパンミックス』を200名様に
　◆シェフのおすすめメニュー：かき揚げ＆ミニベーグル
　◆クリックアンケート　：バレンタイン、どんなお菓子を贈る？★結果発表
　◆わたしのおすすめメニュー：中身はなぁに？変わり天ぷらご紹介
　◆レシピ募集　　　　　：「我が家流！お好み焼きの小ワザ裏ワザ」
　◇SHOWAからのお知らせ ：【重要】ポイントの規約について
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　みなさん、こんにちは！
　ひまわりネットメールニュース担当、宮坂理絵です。

　今年の冬はほんとうにお野菜が高かった…なんて思っている私・宮坂ですが
　みなさんはいかがでしたか？この季節、メインをはるべき白菜やほうれん草
　が、軒並みゴージャスなお値段で、改めてお野菜の存在感を思い知りました。
　でも先日、新鮮そうなサニーレタスが100円になっているのを発見。
　春もすぐそこ…なのかな？と嬉しくなって、その日はサラダが我が家の食卓
　にドーンと載ることになりました。

　今週は、食卓に春を呼ぶレシピ。さぁ、気持ちをあったかくして
　いきましょう！


　■□■特集：春は衣の中からやってくる♪春野菜レシピ！　　　　　■□■
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　「春なんてまだまだ。こんなに寒いし…」
　と思ってしまったあなた、ちょっとカレンダーを見上げてみて。
　あさってはもう、3月です！

　特別寒かった冬も、そろそろ終わり。ぬくぬく・ポカポカの春が、
　すぐそこまでやってきていますよ♪

　春といえば、楽しみなのがもちろん「食」。ふきのとうや菜の花など
　春野菜はちょっぴりほろ苦い食材が多いものですが、これは冬の間に
　体にたまってしまった老廃物を、体の外に出してくれる効果があるそう
　なんですよ。今流行の「デトックス」って、実は昔から習慣的に
　行っていたんですね。

　ほかにも、まん丸の春キャベツや甘くてシャキシャキの新たまねぎ、
　生命力までいただけちゃいそうな筍など、想像しただけでパワーがわいて
　きそうな春野菜。ひまわりネットのレシピを、おさらいしておきましょう！

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　　*「ディップで味わう春のスティック揚げ」
　　　 http://www.himawarinet.com/bis/93.html
　　　アスパラ、筍、新にんじん…どれから食べようか迷っちゃう！

　　*「竹の子の豚肉巻き天ぷら」
　　　 http://www.himawarinet.com/bis/68.html
　　　豚肉で巻けばボリュームたっぷり。お弁当のおかずにも春を添えて。

　　*「新じゃがフリットのマスタードソースがけ」
　　　 http://www.himawarinet.com/bis/94.html
　　　コロコロかわいい新じゃがを、ピリッと大人味のソースで。

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　いかがでしたか？野菜がメインの3品を、ご紹介させていただきました。
　筍やアスパラなどは、ひと晩で信じられないほど伸びるほどの生命力の
　持ち主なのだそう。そんな、食べ物たちのチカラを分けてもらえたら
　嬉しいですよね！

　素材の味を生かすためにも、新しいてんぷら油でサクッと揚げてみて
　くださいね。きっと、野菜の美味しさを再発見できること請け合いです。


　■□■おためしキャンペーン：『もちもちパンミックス』を200名様に ■□■
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　思い立ったら、すぐにいただきます♪も可能にしちゃう、パンミックス。
　今号の「シェフのオススメメニュー」では、このパンミックスを使った
　ミニベーグルの作り方もご紹介しています！

　応募方法は下記になります。
　☆───────────────────────────────★
　│『まるめて焼くだけ もちもちパンミックス』モニター200名様募集！│
　★───────────────────────────────☆
　　＞ご使用後、アンケートにお答えいただくことが応募条件となります。
　　＞お申込み・商品説明はこちら【締切：2月28日】
　　⇒ http://www.himawarinet.com/monthly/index.html


　■□■シェフのおすすめメニュー：かき揚げ＆ミニベーグル　　　 ■□■
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　今回は、なんとおしゃれな組み合わせの2品。昭和製品を活用すれば、
　ちょっとひと工夫アリなこんなレシピも、ラクラクできちゃうんです！

　◆お江戸風かき揚げ2種
　⇒ http://www.himawarinet.com/bis/index.html
　　あさりとごぼうを合わせた「深川天」、小松菜やコオナゴの佃煮を合わせた
　　「つくだ天」などお江戸ムードたっぷり。ちょっぴり昔へタイムスリップ！

　◆もちもちミニベーグルサンド
　⇒ http://www.himawarinet.com/bis/index.html
　　わずか30分でもちもちのミニベーグルが焼けちゃう！たんぱく質と野菜が
　　一緒に摂れる、優秀メニューです。


　■□■クリックアンケート：バレンタインに贈るお菓子★結果発表★　■□■
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　今年のバレンタインは、いかがでしたか？ホワイトデーへの期待はちょっぴり
　後にするとして、ひまわりネット会員のみなさんがあげたお菓子をお伺い
　しました！
　今回は、結果発表をお届けします。

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　　　　┃Ｑ┃◇◆バレンタインに贈るお菓子は？◆◇　★結果発表★
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　　　　　　　１位『ちょっと高級な市販のチョコ』　（38％）
　　　　　　　２位『チョコを使った手作りお菓子』　（27％）
　　　　　　　３位『普通の市販のチョコ』　　　　　（15％）
　　　　　　　４位『あげない』　　　　　　　　　　（11％）
　　　　　　　５位『チョコを使わない手作りお菓子』（ 4％）
　　　　　　　６位『チョコ以外の市販のお菓子』　　（ 2％）
　　　　　　　　　『その他』　　　　　　　　　　　（ 2％）

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　『ちょっと高級な市販のチョコ』をあげた方が約4割。ちょっと前までは
　某G社のトリュフばかりが有名でしたが、最近は各社こぞって宝石のような
　チョコを出していて、思わず自分のために購入したくなるほどですよね。
　みなさんが選んだ選択肢は、何位にランクインされていましたか？

　みなさんにいただいたコメントはこちらです。さっそく拝見してみま
　しょう！
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　『チョコを使った手作りお菓子』
　主人と男の子二人の４人家族なので、大好きな３人とまた来年も仲良く
　チョコを食べれたらいいなと思い作っています。
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　『チョコを使った手作りお菓子』
　目的が「あげる」→「子供と一緒に作る」になってしまっているのだけ
　ど…。一緒に作ってワイワイ食べるのがイイ。男にやるなんて勿体ない
　（苦笑）「友チョコ」はますます広がりそう。
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　『ちょっと高級な市販のチョコ』
　いつも感謝の気持ちと共にプレゼントするので、チョコレート選びも真剣
　です。毎年違うメーカーのチョコをプレゼントすると決めているので選ぶ
　だけで疲れますが、喜んでくれる姿を見ると嬉しくなります。甘い物を
　食べて幸せになってほしいですね〜
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　『あげない』
　そのほかの364日のほうが大事！
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　先日、新聞に「女性の○割がバレンタインはいらないと思っている」なんて
　記事が載っていましたが、こんなにあったかなコメントが寄せられるなんて
　バレンタインも捨てたもんじゃないかも…!?なんて思ってしまう私です。
　義務と思えばつまらないけど、頑張っている家族へのエールとしてだったら、
　なんだかあげるほうも元気になれそうですよね！

　　★「実はまだあげてない…」という方も、まだ間に合う！
　　　シェフのおすすめレシピ「手作りおやつ」をクリック！
　　 http://www.himawarinet.com/bis/index.html


　■□■私のおすすめメニュー：中身はなぁに？変わり天ぷらご紹介　■□■
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　サクサクの衣の中身はなんだろう？みなさんから寄せられた、ひと工夫ある
　レシピをご紹介します。さっそく今晩試して、家族をビックリさせてみて
　ください！

　◆カレーかき揚げ
　⇒ http://www.himawarinet.com/con0/index.html
　　冷蔵庫にいつも入っている豚こまが、こんなアイデアおかずに！
　　みんなが大好きなカレー味で、ごはんがモリモリすすんじゃいそうです。

　◆うめぇ長芋天
　⇒ http://www.himawarinet.com/con0/index.html
　　ボリュームがあるのに、しゃっきり爽やか。ビタミンBとクエン酸で、
　　疲れも吹き飛んでしまいそうです。おつまみにもどうぞ！


　■□■レシピ大募集：教えて！「我が家流！お好み焼きの小ワザ裏ワザ」
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　投稿募集中■□■
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　野菜がた〜っぷり摂れるって、お好み焼きの長所のひとつ。記事に挟まれて
　ふっくらと蒸し焼きになった甘〜いキャベツなんて、ほっぺたが落ちそうな
　美味しさ、ですよね！そんな、具にまつわるひと工夫もぜひ、お聞かせ
　ください。

┏━　∇ポイントＵＰのチャンス！ご投稿はコチラ∇　━━━━━━━━━┓
┃　　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~　　　　　　　　　　　┃
┃【４００ポイント】＆【大地の豊かな恵みヘルシーパスタセット】　　　┃
┃を差し上げます。今までに投稿されたレシピもぜひ見てみてください！　┃
┃………………………………………………………………………………………┃
：★ご投稿はコチラまで　【私のおすすめメニュー投稿掲示板】　　　　　：
　＞ http://www.himawarinet.com/bbs/index.cgi
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　■□■SHOWAからのお知らせ：【重要】ポイントの規約について　　 ■□■
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　以前、メールニュースでもお知らせしております通り、2005年４月より
　ポイントの規約が変わっております。（４月から翌年３月までの期間に
　獲得したポイントは、その次の３月まで有効）

　2004年３月から2005年３月までに獲得したポイントは、2006年３月末日
　まで有効となります。利用されない場合は、2006年４月1日に失効と
　なりますのでご注意ください。

　◆詳しくはこちら
　 http://www.himawarinet.com/point/explanation/index.html
　◆ポイントについての規約はこちら
　 http://www.himawarinet.com/kiyaku/index.html


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■ひまわりネットお問い合わせ窓口　　　　： info@himawarinet.com
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■次号は、3月10日配信予定です。
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