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　♪ひまわりネットニュース 第144号・・‥‥・・・・・・……・ 06/9/11♪
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　■　　　　　　実りの秋、到来！新米を美味しくいただこう　　　　　　■
　□■　　　　　　　　 http://www.himawarinet.com/　　　　　　　　■□
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　━□ もくじ □━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　◆特集　　　　　　　　：実りの秋、到来！新米を美味しくいただこう
　◆おためしキャンペーン：『お釜にポン』を300名さまに
　◆シェフのおすすめ　　：納豆ロール天ぷらとツナロール天ぷら
　◆クリックアンケート　：秋の味覚といえば？
　◆おすすめブログ紹介　：みなさんのブログからPick Up！
　◆食生活ダイアリー　　：行楽シーズン到来！我が家のお弁当
　◆みんなのレシピ　　　：コーヒーミルク寒天
　◆みんなの簡単レシピ　：ご飯を利用したメニュー、募集中です
　◆SHOWAからのお知らせ ：サッカーチケットプレゼント
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　みなさん、こんにちは！
　ひまわりネットメールニュース担当、宮坂理絵です。

　9月に入り、急に朝晩が秋めいた陽気になりましたね。そうかと思うと
　昼間はまだ真夏のように暑い日もあり、季節の移ろいを感じ始めています。

　秋といえば、食欲の秋。みなさんはもう、旬の食材を召し上がりました
　か？今日は、きっと楽しみにしていらっしゃる方も多いことでしょう、
　“新米”に関する話題をお届けします。

　ぜひ、最後までお付き合いくださいね！


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　献立メモやレシピ、画像などを管理・保存しておくことができます。
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　子供のお弁当を作った日にパチリ☆と撮影して、自分だけの記録にしたり。
　真っ白なノートのように、あなたのアイデアしだいで自由にお使い
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　■□■特集：実りの秋、到来！新米を美味しくいただこう　　　　　■□■
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　ふっくらツヤツヤに炊きあがったご飯は何よりのご馳走ですが、新米が
　出回る秋はなおさら楽しみ！という方、多いのではないでしょうか。
　この時期は断然ご飯党、なんて方もぐっと増えそうですよね。

　そんな新米を、もっと美味しくいただくために、今日はおいしいご飯の
　炊き方をおさらいしましょう！

　◎最初の水は素早く捨てる
　　お米をボウル等に入れたら、まず水を注ぎますが、この最初の水は
　　とにかく、サッと捨てるようにしましょう。
　　そのままとぎ続けると、ぬか臭さがお米にしみこんでしまいます。

　◎力を入れすぎない
　　ときどき、ギュッギュッと力をこめてとぐ人がいますが、あまり力を
　　入れるとお米が割れて、ベタッとした仕上がりになってしまいます。

　◎新米は水を少なめに
　　とれたてのお米はまだ乾燥が進んでいないので、水分を多く含んで
　　います。そのため、普通の水加減で炊くとやわらかくなってしまいがち。
　　水加減はやや少なめに、固めが好きな方はさらに少なめにしてみて
　　ください。

　また、いくら新米が美味しいからといって、買いだめはNG。精米したお米は
　どんどん鮮度が落ちるので、こまめに買ったほうが新米ならではの美味しさ
　を楽しめます。

　さて、この新米をもっとふっくらといただける秘密のアイテムが…
　おなじみ『お釜にポン』です！
　 http://www.himawarinet.com/ss/goods.cgi?m_id=36

　その名のとおり、お釜にポン！と1粒入れて炊くだけで、ごはんがふっくら
　つややかに炊き上がります。体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を
　助けるビタミンＥも、3〜4合に1粒入れれば、お茶碗1杯で10mg（玄米ご飯の
　10倍）摂取できるんですよ。ぜひ一度使ってみてくださいね！
　今月の「おためしキャンペーン」でも、モニターさんを募集しています。


　■□■おためしキャンペーン：『お釜にポン』を300名さまに　　　　■□■
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　新米を美味しくいただく特集、いかがでしたか？その新米をもっと美味しく
　ヘルシーにする『お釜にポン』が今月のおためしキャンペーン対象商品です。
　ぜひ、ふるってご応募くださいね！

　応募方法は下記になります。
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　│　　　　『お釜にポン』 モニター300名さまを募集します！　　　　│
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　　＞ご使用後、アンケートにお答えいただくことが応募条件となります。
　　＞お申込み・商品説明はこちら【締切：9月30日】
　　⇒ http://www.himawarinet.com/monthly/index.cgi


　■□■シェフのおすすめメニュー：納豆ロール天ぷらとツナロール天ぷら□■
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　秋、行楽に出かけるご予定がある方も多いことでしょう。そんなとき、
　お弁当に詰めてもっていきたい、見た目にもかわいらしい天ぷらをご紹介！

　◆納豆ロール天ぷらとツナロール天ぷら
　⇒ http://www.himawarinet.com/chef/recipe.html?article_id=1333
　　くるくる巻きの正体は、なんと油揚げ！ヘルシー素材をふんだんに
　　使った天ぷらです。衣は冷めてもカラッ！サクッ！が持続する『黄金』で。


　■□■クリックアンケート：秋の味覚といえば？　　　　　　　　　　■□■
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　いよいよ、“実りの秋”が到来です。山海の幸が旬を迎えるこの季節、あなた
　が「秋といえばこれはハズせない！」と思われる秋の味覚は何でしょうか。
　あてはまるものを1つクリックして、教えてください。

　　　　┏━┓
　　　　┃Ｑ┃◇◆　秋の味覚といえば？　◆◇
　　　　┗━┛

　１．『さつまいも』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=781689

　２．『きのこ』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=636513

　３．『まつたけ』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=416250

　４．『なす』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=811459

　５．『栗』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=625832

　６．『柿』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=448294

　７．『ぶどう』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=715327

　８．『その他』
　　　 http://211.133.248.245/hey/enq/m_in.asp?a=101178


　URLをクリックしていただくと、コメントを書けるスペースがあります。
　あなたが大好きな秋の味覚、また「こんな食べ方がお気に入り！」など、
　たくさんのご回答、お待ちしております。


　■□■おすすめブログ紹介：みなさんのブログからPick Up！　　　 ■□■
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　ひまわりネット会員のみなさんのブログをご紹介させていただくコーナー、
　第2回目はすこねぇさんの「手抜きな夕食」。手抜きだなんてとんでもない！
　購入した食材で臨機応変にメニューを作る様子がすごく身近に感じちゃう
　から不思議です。ご家族の様子もユーモラス、楽しい食の風景が伝わって
　きます！

　◆手抜きな夕飯 （すこねぇさん）「さわらが3匹198円」
　 http://www.himawarinet.com/blog/bangohan/?article_id=1293


　■□■食生活ダイアリー：行楽シーズン到来！我が家のお弁当　　　■□■
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　みなさんからの食生活に関するさまざまなトピックをご紹介する
　「食生活ダイアリー」。「今日はこんなおかずを作りました！」「私の
　定番手作りおやつ」など。食生活に関するトピックをお寄せください。

　☆───────────────────────────────★
　│　特集テーマにご投稿いただいた方に、５ポイントをプレゼント！　│
　★───────────────────────────────☆

　現在のテーマはこちらの2つ！

　　　　　【行楽シーズン到来！我が家のお弁当】
　　　　　【読書のお供の飲み物、おやつは？】

　★「食生活ダイアリー」はこちらから
　 http://www.himawarinet.com/diary/index.html


　■□■みんなのレシピ　ひまわりセレクション
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「コーヒーミルク寒天」■□■
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　夏ももう終わりにさしかかっていますが、冷たいスイーツはまだまだ現役！
　キーンと冷やして味わいながらいただきたい、ヘルシースイーツです。

　◆コーヒーミルク寒天（ｂｏｏｍａｙｕさん）
　⇒ http://www.himawarinet.com/select/recipe.html?article_id=1334
　　ヘルシーな寒天を使用し、牛乳を豆乳に替えることでさらにヘルシー感を
　　強調。秋にぴったりの、やさしい味のデザートをぜひお試しあれ！


　■□■みんなの簡単レシピ：「ご飯を利用したメニュー」投稿募集中■□■
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　ご飯を使ったメニューは、和洋中と応用範囲が広いのも大きな特徴。
　リゾットにピラフ、チャーハン、白粥、はたまたライスコロッケやライス
　サラダもアリ!?あなたがオススメの「ご飯を利用したメニュー」、ぜひ
　教えてください。使うのはお米でもOKです！

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┃【４００ポイント】＆【大地の豊かな恵みヘルシーパスタセット】　　　┃
┃を差し上げます。今までに投稿されたレシピもぜひ見てみてください！　┃
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：★ご投稿はコチラまで　【みんなの簡単レシピ】　　　　　　　　　　　：
　＞ http://www.himawarinet.com/recipe/index.html
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　■□■SHOWAからのお知らせ：サッカーチケットプレゼント　　　　■□■
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　昭和産業エキサイトマッチ
　　　　　　　　　　『鹿島アントラーズ VS ジェフユナイテッド千葉　戦』

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　　│　◎ひまわりネット会員限定　抽選でチケットプレゼント！◎　│
　　└─────────────────────────────┘

　ひまわりネット会員のみなさんに嬉しいお知らせです！

　昭和産業が、Ｊリーグ開幕当初から応援している、
　鹿島アントラーズのＪリーグオフィシャルマッチ　
　＜＜10月14日（土）＞＞
　【　鹿島アントラーズ VS ジェフユナイテッド千葉　戦】を、
　「昭和産業エキサイトマッチ(2006 SHOWA EXCITE MATCH)」
　として開催いたします。

　こちらの試合に、ひまわりネット会員5組10名さまをご招待いたします！
　当日は、抽選によるプレゼント企画も実施！！

　ぜひ、ご家族で応援に来てくださいね。
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　◆　昭和産業エキサイトマッチ　◆
　　　　　　　　『鹿島アントラーズ VS  ジェフ　ユナイテッド千葉戦』
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　　　開催日時：　2006年10月14日（土）
　　　　　　　　　　15:00〜キックオフ
　　　開催地　：　カシマスタジアム（茨城県）
　　　応募人数：　5組10名様（ひまわりネット会員特別枠）
　　　招待席種：　サポーターズシート（自由席）

　◆お申し込み方法
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　メールに下記の必要事項１〜７をご記入の上「エキサイトマッチ観戦希望」
　という件名にて、ひまわりネット事務局までお送りください。

　　メールの宛先：ひまわりネット事務局⇒≪ info@himawarinet.com ≫
　　~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
　　＜必要事項＞
　　　　　１．住所
　　　　　２．氏名
　　　　　３．年齢
　　　　　４．職業
　　　　　５．電話番号
　　　　　６．メールアドレス
　　　　　７．今後、こうしたひまわりネットでのイベントに対する
　　　　　　　ご希望がございましたら、ご自由にご記入ください。

　◆申し込み〆切：　2006年9月25日（月）　ＡＭ10：00
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　◆ご注意
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　※応募条件として、ひまわりネットへのメンバー登録が必要となります。
　メンバー登録がまだの方はこちらから！
　　⇒ http://www.himawarinet.com/common/kiyaku2.cgi

　※お申し込み時にご提供いただきました個人情報につきましては、
　　お客様の同意なしに第三者に公開・提供されることはありません。
　※現地までの交通費は実費ご負担となります。
　※当選発表はメールでのご連絡と、チケットの発送をもってかえさせて
　　いただきます。


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■配信中止は、以下のＵＲＬにてお願いいたします。
　 http://www.himawarinet.com/mail/d.cgi?n=83&u=241202112
■停止処理をしていただいたにもかかわらず、配信またはエラーが表示され
　た場合には、たいへんお手数ですがメールにてお知らせください。
■また、配信中止のご登録とメールニュース発行時期によって、次回ニュ
　ースが届いてしまう事がございます。その節は、ご容赦下さいませ。
■次号は、9月25日配信予定です。
□本メールマガジンの記事を、許可なく使用・転載することを禁じます。

※本メールにご返信いただいても、事務局からお返事をすることができません。
　お問い合わせの際には< info@himawarinet.com >へご連絡ください。