快楽 漢方食生活

美容と健康のため『薬膳料理』を取り入れた食生活を心がけてます。体質とそ
の日の体調に合った食材で作るお料理日記です。

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優勝しました!

会社のスポーツ大会がありました。イヤイヤ参加したものの、大会が始まると、すごっく、楽しかったのでした。しかも優勝しちゃったのです!スゴーイ。 参加者の多くは普段から運動不足のようで、ヒーヒーいって走...( 詳しく見る )

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