■カテゴリ：魚料理（1件）
鮭のアラで
鮭フレーク
2011-06-17 13:33
コケコさん
鮭アラ １パック
サラダ油 少々
醤油 少々
うまみ調味料 少々
サラダ油 少々
醤油 少々
うまみ調味料 少々
何人分
4人分
作り方
1
鮭のアラは焼いて
骨や皮をとり
身をよくほぐす
サラダ油
醤油
うまみ調味料を加え
混ぜ合わせる
骨や皮をとり
身をよくほぐす
サラダ油
醤油
うまみ調味料を加え
混ぜ合わせる
ひとことコメント
鮭のアラは安くて美味しい
アラが売っていると
購入して作ります
塩鮭ならそのまま
生鮭なら
酒と塩をふって
しばらくおいてから焼きます
ご飯、おにぎり、ちらし寿司
パスタにも使えて
とても便利です
アラが売っていると
購入して作ります
塩鮭ならそのまま
生鮭なら
酒と塩をふって
しばらくおいてから焼きます
ご飯、おにぎり、ちらし寿司
パスタにも使えて
とても便利です
Good!! このレシピに「Good!!」を送られたみなさんです
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