COME SANO <元気に食べましょ>

中高生がいるので栄養は大事に食費は削りたい!でも、楽しく食べたい! h
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胡瓜はおろしてもイケる。

練り物のおろし胡瓜のっけ

2010-06-21 12:50 さん
★さつまあげとか 食べたい分量
今回は「おさかなステーキ」なる商品名のソフトな練り物
★きゅうり1〜2本

☆調味料は特になし

何人分

2人分

作り方

1
練り物は、フライパンで油をひかず焼く
焦げ目が美味しそうについたらもうOK

すりおろした胡瓜をきれいにのせて
お好みでポンズや酢醤油など
さっぱり系のドレッシング類をかけて、できあがり

ひとことコメント

<font color="#33CC00"><font size="5">息子の収穫してきた麺棒サイズの巨大きゅうり</font></font>やっと、使い切りました。

今日あたり また収穫してきます、絶対・・・・。

ひと夏、キュウリは買わなくていいみたいだな
ありがたや農業科。

でも 胡瓜以外も収穫してきてください・・・・・。

Good!! このレシピに「Good!!」を送られたみなさんです