COME SANO <元気に食べましょ>

中高生がいるので栄養は大事に食費は削りたい!でも、楽しく食べたい! h
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レシピカテゴリ 「 肉料理 」 一覧

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梅は炒めても酸味がイイね

きゅうりはナナメにカット あまり厚くないほうが青臭さが抜けてよいです 豚肉はしゃぶしゃぶ用など薄めのほうが、 梅がよくからんでくれます 食べよいサイズにカット 梅干しは種とって、叩い...( 詳しく見る )

きゅうりが主役かもしれないが(汗

鶏胸は一口大にして、酒をまぶし片栗粉で揉んでおく パサつきにくくなります きゅうりは丈夫な湯のみとかでゲシゲシ叩いて 無残に割っておきます ☆包丁でカットすると 味がからまないし箸で食べに...( 詳しく見る )

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