１）みかんの果汁を絞る。 ２）皮の裏の白いのを包丁でこそげとって、細かく刻む。ニンジンも細かく刻む。 ３）研いだお米に果汁と皮、にんじんを入れ、水加減足りなければ水を足して塩少々で味付けして炊く。...（ 詳しく見る ）

2012-01-29 21:54

子どもたちが小さいころ 風邪をひいたときやおなかを壊した時の定番が 「くまさんのおかゆ」でした。 絵本のモモちゃんとアカネちゃんが、 くまさんの家に招待されて、ごちそうになるのですが、 ...（ 詳しく見る ）

2011-12-16 21:33

１）　大根の葉はさっと湯がいて、小口に刻んで水気をしぼる。ショウガは千切り ２）小鍋にサラダ油少々熱し、1)を入れて炒り、切り昆布、酒、白だしを加えてさっと煮る。（ 詳しく見る ）

2011-12-16 21:19

１）じゃがいもと玉ねぎを茹で、 お湯を切って粉ふきにする ２）小さいフライパンにオリーブ油、ニンニクみじん切り、アンチョビ＆アンチョビのオイルを入れて、とろ火で加熱。 ３）ボウルに２）と...（ 詳しく見る ）

2011-11-03 20:46

ダンベル、散歩、サプリ、ストレッチ どれも続きません！！ 毎日何かを続ける、というのがとっても苦手です。 ちょっと忙しくなると、それに紛れていつの間にかサボり、それっきりに。。。。（ダメ人間...（ 詳しく見る ）

2011-11-03 20:32