ご馳走さま(^O^)

仕事を辞めたので、フィットネスクラブと旅行の楽チン生活が始まった〜〜〜
(*^_^*)

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マフィンのオープンサンド

マフィンの上に、ポテサラととろけるチーズを乗せてオーブントースターで少し焼いた、ボリューム満点のブランチこれは月曜日の画像 フィットネスクラブへ行く前に食べたから、何時も以上に筋トレとストレッチと思っ...( 詳しく見る )

ハヤシライス

夫が担当のお夕飯 お昼は暑いから二人供フィットネスクラブに涼みに(笑)夫はスイミングで、月曜日の私は、筋トレとストレッチ兎も角、フィットネスクラブ全体がキンキンに冷えているのよね〜〜 運動をしていない...( 詳しく見る )

ザルうどん

今夜も★ザルうどん(^_-)-☆ 先日は稲庭風で細麺だったけれど、今夜は讃岐うどん茄子・オクラを揚げて、平天は軽く油に通してから希釈して麺つゆに漬け込んでおいたわ 早い目に用意したのは良かったけど、ウ...( 詳しく見る )

ポテサラ

リビングルームと台所は同じ空間なので、夫がクーラーをしていたから、私はソックスを履いて上着を着て、ポテサラの準備兎も角、クーラーの冷えが苦手だけれど、調理する時はこの冷えは有難いわ(^_-)-☆ツナ缶...( 詳しく見る )

残り物でブランチ

バケットを縦に割って、タラコペーストをタップリと(^_-)-☆ 炊飯器で茹でた卵を1個トッピングバケットが美味しいから、オーブントースターで焼いただけでも良い感じよ駅前のパン屋さんは大元がヤマザキパン...( 詳しく見る )