ご馳走さま(^O^)

仕事を辞めたので、フィットネスクラブと旅行の楽チン生活が始まった〜〜〜
(*^_^*)

ダイアリーカテゴリ 「 手作りごはん&デザート 」 一覧

鯛の塩焼き

フィットネスクラブのPowerのクラスに参加してから半年が経ったので、今日からバーベルに1.25kgの重りを左右に付けて挑戦バーの重さだけでも5kg程有るから、思った以上に重い〜〜〜左腕の筋力が弱いか...( 詳しく見る )

天丼

画像が綺麗ではないわね〜"(-""-)" 私が明日、夕方から友達と飲み会で、夫にはお刺身を買う予定だから、作っても残る総菜は止めて、冷蔵庫や冷蔵庫の食材を使って★天丼 貴重な(笑)玉ねぎと桜エビを使っ...( 詳しく見る )

マーボ茄子

茄子の値段も何時も通りに戻ったので、早速★マーボ茄子に ★小松菜はお揚げさんと煮びたしに  久し振りの葉物は浸みたわ〜〜〜〜(笑) マーボ茄子の上にはラー油では辛すぎるから、糸唐辛子をトッピング『トキ...( 詳しく見る )

ブランチ

夫と二人なので、食べ切りの量を作るようにはしているけれど、完食出来なかったお夕飯の残りは、私がアレンジしてブランチで・・・・今日はフィットネスクラブの帰りにローソンアプリのギフト券でアイスカフェオレを...( 詳しく見る )

今日のブランチ(^_-)-☆

私は、炊飯器のお米の上にビニール袋に入れた卵を乗せてゆで卵を作る事が多いの 突然に必要な時はお鍋で作るけれどね〜〜以前は、炊飯器の蒸気の出る所に、スチーム用の容器に生卵を置いた事も有ったけれど、直接置...( 詳しく見る )

筍ご飯

筍の下の方をステーキにして、穂先を若竹煮にしたので、真ん中を今夜の★筍ご飯に 夫が洗い物の後にお米を研いで呉れていて、ザルに上げて呉れたので、私が水加減を・・・・一寸硬めの炊きあがりになってしまったわ...( 詳しく見る )

ポークチャップ

冷凍庫で、『ピカタ用』とシールが貼って有った豚肉を解凍したら、一寸バラケテいたから急遽ポークチャップに変更。リコピンタップリのケチャップを使ったら、何だか何時もよりも美味しかったわ(^^♪残ったキクラ...( 詳しく見る )

鰺フライ

昨日の夜は雨が降り、クーラーが無くても良いかなと思ったけれど、やっぱりムシムシしてダメ"(-""-)" でも、就寝中に何だか寒くなりベランダのドアを開けたら、室内と同じ温度だったから、クーラーを停めて...( 詳しく見る )

焼き鳥もどき

工夫を凝らした献立 ★茄子は味噌味とチーズの2種類 ★お得意の竹輪を使ったサラダ ★叩き胡瓜のピリ辛  ★焼き鳥もどきどれも美味しいかったわ私は午後から美容院へ 終日、寒くて雨だったからお客さんは1人...( 詳しく見る )

ハヤシライス

最近夫が作る☆ハヤシライスは ハインツのデミグラスソースを使っているの 以前は当たり前の様に、固形のルーを使っていたけれど、小麦粉が固まったか感じがしていたの デミグラスソースは、サッパ...( 詳しく見る )