わたしの食べ日記

毎日の食べた記録だよん。変わり食い&ヘルシー食い...

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南蛮漬けにします

1.鮭をポリ袋に入れ塩胡椒をし、オリーブオイルも入れてもみます。 2.1に片栗粉をまぶし、クッキングシートを敷いた天板に乗せ、トースターで10分ほど焼きます。 3.玉ねぎとにんじんはスライ...( 詳しく見る )

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