最新記事一覧

簡単とろとろ茶わん蒸し

[1]ボールに卵を割りほぐし、だしに塩を混ぜてさました液を注いで静かに混ぜ、ざるでこす。底が広めの器2つに入れてラップをふわりとかける。[2]電子レンジ(600W)で2個につき2分〜2分20秒加熱し(...( 詳しく見る )

【簡単レシピ】ブロッコリーレシピ(1/16まで募集中)

寒い季節に旬を迎える冬野菜。実はブロッコリーも冬野菜なのを知っていましたか?味に癖がなく、ほのかな甘みが特徴的。和・洋・中、幅広く使えて、栄養豊富な点も嬉しいですね♪そこで今回は「ブロッコリーレシピ」...( 詳しく見る )

【食生活ダイアリー】好きな鍋の素(12/14まで募集中)

11月に入り寒さも増してきました。鍋料理が美味しい季節になりましたね。スーパーなどで買える「鍋の素」は様々な種類があり、色々な味が楽しめます。そこで今回は「好きな鍋の素」を募集します。定番のちゃんこ鍋...( 詳しく見る )

かぼちゃのポタージュ

[1]なべに「SHOWA健康こめ油」大さじ1を熱し、玉ねぎ1/4個の薄切りを透き通るまでいため、かぼちゃ200g(皮と種を除いて1p厚さに切る)を加えて30秒いためる。水2/3カップを加え、沸騰後ふた...( 詳しく見る )

【食生活ダイアリー】お気に入りの出前メニュー(11/14まで募集中)

家で過ごす時間が長いと「毎日食事を作るのが面倒くさい!」「たまにはお店の料理を味わいたい!」といった気分になりますよね。そんな時、食べたい料理を自宅に届けてくれる出前はとても便利でありがたい存在☆デリ...( 詳しく見る )