最新記事一覧

【食生活ダイアリー】6月30日はハーフタイムデー(7/14まで募集中)

6月30日は「ハーフタイムデー」と呼ばれていて、一年間の折り返し地点となることが由来のようです。また、これまでの半年間の振り返りや、その年の目標を再確認する日ともいわれています。そこで、今回は「6月3...( 詳しく見る )

玉ねぎピュレのスープ

[1]玉ねぎは薄い半月切りにする。[2]なべに「SHOWA健康こめ油」を熱して【1】の玉ねぎを中火弱で1分いため、水と塩を加える。沸騰したら弱火でふたをして10分ほど煮る。火を消し、粗熱をとる。[3]...( 詳しく見る )

【食生活ダイアリー】今年の大型連休はをどのように過ごしましたか?(6/14まで募集中)

今年は3年ぶりに行動制限のかからない大型連休となりました。最大で10連休と、たっぷりお休みをとられた方もいらっしゃいますよね。そこで、今回は「今年の大型連休はをどのように過ごしましたか?」を募集します...( 詳しく見る )

【簡単レシピ】にんにくレシピ(7/14まで募集中)

スタミナ増進食材としておなじみの「にんにく」。日頃の疲れを回復してくれるだけでなく、風邪の予防や二日酔いに効果があり、美容にも良いとされる、まさに万能薬と言える食材です。そこで今回は「にんにくレシピ」...( 詳しく見る )

キウイフルーツと香菜のサラダ

[1]キウイフルーツは皮をむき。薄い半月切りにする。[2]香菜は食べやすく切り、玉ねぎは薄切りにし、合わせて水にさらす。[3]【2】の水けをきり、混ぜ合わせて器に盛り、「SHOWA健康こめ油」とレモン...( 詳しく見る )