かぼちゃのポタージュ

かぼちゃのポタージュ

2021-10-25 09:38 ひまわりネット事務局さん
濃厚なかぼちゃの風味のポタージュは、ティータイムにスイーツとして味わうのはもちろん、スープとしてブランチなどにいただくのもおすすめ。

何人分

2人分

材料(分量)

  • かぼちゃ(皮と種を除く)200g
  • 玉ねぎ1/4個
  • 「SHOWA健康こめ油」大さじ1
  • 牛乳1カップ
  • 2/3カップ
  • 塩・こしょう各少量
  • かぼちゃの皮の細切り少量

作り方

1
なべに「SHOWA健康こめ油」大さじ1を熱し、玉ねぎ1/4個の薄切りを透き通るまでいため、かぼちゃ200g(皮と種を除いて1p厚さに切る)を加えて30秒いためる。水2/3カップを加え、沸騰後ふたをして弱火で10分煮る。
2
粗熱をとり、フードプロセッサーでピュレ状にする。なべにもどして煮立て、牛乳1カップ、塩・こしょう各少量を加えて温め、器に盛る。かぼちゃの皮の細切りをオーブントースターで3〜4分焼き、飾る。

ひとことコメント

◆この料理とよく合うふわふわケーキは…
「アップルスフレ風ホットケーキ」です。
https://www.showa-sangyo.co.jp/enjoy/recipe/recommend/detail.php?article_id=108564

Good!! このレシピに「Good!!」を送られたみなさんです

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