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干し柿のおろしあえ

[1]大根はすりおろして水けをきり、ボールに入れる。[2]酢、砂糖、塩を加えて混ぜる。[3]干し柿を2p角に切って加え、あえる。( 詳しく見る )

甘酒ミルク

[1]なべに甘酒、牛乳を入れて火にかけ、煮立ったらカップに注ぐ。( 詳しく見る )

モーニングケークサレ

[1]ボールに卵と牛乳を入れて混ぜ、「SHOWAホットケーキミックス」を加えて泡立て器でよく混ぜ合わせ、「SHOWAエクストラバージンオリーブオイル」、【A】を加えて混ぜる。[2]12×20pの卵焼き...( 詳しく見る )

パイナップルと豆乳のスムージー

[1]パイナップルは2p角に切って冷やす。[2]【1】をミキサーに入れ、豆乳を加えて攪拌し、グラスに注ぐ。[3]お好みでパイナップルを飾る。( 詳しく見る )

スパークリンググリーンティー

[1]濃いめに緑茶をいれ、冷やす。[2]氷を入れたグラスに【1】を注ぎ、冷やした炭酸水を注ぐ。( 詳しく見る )

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