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| ■ カテゴリ ： 健康・身体によいもの （413件） |
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飲み比べ （ ろばお ）
食べ比べに続き、飲み比べ今回は、糀甘酒左は次女おすすめのもの、右は長女が買って来てくれたものどちらも同じ、宝来屋さんの製造です左はセブンプレミアム、右は東大が開発したようです原材料に少し違いがありまし... （ダイアリーを詳しく見る）
夏バテ防止に （ takumi123 ）
ここんとこ、暑いからって素麺ばかり食べてたせいか、ちょっと夏バテ気味です><暑いとキッチンで長時間料理とかキツすぎますからね。でも流石にちょっとなんとかしなきゃなーってことで、この土日はし... （ダイアリーを詳しく見る）
お米ってすげえわ （ takumi123 ）
オートミールを食し続けた反動なのかもしれないですけど最近、お米の摂取欲に勝てなくなっていますｗ多分、自分のなかでふつふつ不満みたいなものが溜まっていたようでこの前オートミール明けということで久しぶりに... （ダイアリーを詳しく見る）
オートミール感を消したいレシピ （ takumi123 ）
この時期になると、よく「夏に向けてのダイエット！」という言葉を聞きますが、これまで一度として成功したことありませんｗｗｗしかし、アラサーになるとこれまで気にもしてなかった健康に目を向けざるを得ない…ｗ... （ダイアリーを詳しく見る）
つくりおきしまくってる （ お米さま ）
先月の中頃から仕事に忙殺されて、もうお魚捌く暇がない！！ということで、近所の業務スーパー的なところで魚のフライ（冷凍）を購入して毎日揚げ物生活したら太りましたｗ当たり前ですよねｗ年齢と共に代謝が落ちる... （ダイアリーを詳しく見る）
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