食生活ダイアリーダイアリー投稿

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風邪後!対策 vol.1

2007-01-15 15:16 tenkoさん
風邪対策でなく、風邪を引いたあとのことを少々。

というのもおもいっきり風邪を引かれてしまいました。。。
仕方がないので先祖代々(?)
伝わる看病食を作りました。

昼 味噌おじや
普通に味噌汁を作るように
お湯を沸かし、具(今回は別で茹でた玉ねぎ&ちくわ)、
顆粒のダシの素、味噌を溶かします。
<ご飯が入るので、気持ち濃い目にしましょう。>

軽く洗ってほぐしたご飯を加えて、
少し煮ます。

仕上げに溶き卵を加えて、でき上がり。

味噌汁の残りがあるときは、
あっという間にできます。

コメント

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  • トーレスさん

    奥様が風邪をひかれたのですか?
    愛情たっぷりのおじやとうどんで
    きっとよくなりますよ。
    (あっ、でも、もう1日2日寝込んで
    病後食作っていただいたほうがいいかも>奥様へ)

    2007-01-15 21:14

  • ももっちさん

    最近、うちの朝食は、残り物の味噌汁にご飯と卵を入れて、おじやです。
    アリスがおじやにしないと食べないので。
    これは、確かに風邪ひきにもいいかも・・・食べやすい。
    奥様のためにおじや、いいなぁ。羨ましいなぁ。うちは、「大丈夫?」という言葉だけだもんなぁ。

    2007-01-16 10:39

  • tenkoさん

    トーレスさん、もうすっかり元気なようです。
    スパルタですよ!ビシビシ!(と家内の見てないところで言ってみる)
    ももっちさん、旦那さんやさしいじゃないですか。
    風邪ひいてなくてもよく料理は作らされてます・・・
    いっ、いや、じっ自発的に作ってるんです。

    2007-01-17 09:30

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