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  ■ 特集テーマ ： お豆を使ったレシピ  （18件）
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赤えんどうマメの寒天がため （ ぽむた ）
＜ひとことコメント＞
普段、塩ゆでにすることが多い赤えんどうだけど、砂糖を入れて甘くしてみました。
そのまま食べてもおいしいです

甘さ控え目で塩味をきかせたのが個人的に好... （レシピを詳しく見る）
干し海老と豆のかき揚げ （ すず ）
＜ひとことコメント＞
下味の塩と、隠し味のカレー粉で、天つゆなしでも頂ける、かき揚げです。
昭和フライパンでできる天ぷら粉を使用しました。 （レシピを詳しく見る）
新玉ねぎサラダ　黒豆入り （ トーレス ）
＜ひとことコメント＞
ひまわりネットのポイント交換で当たりました〜〜
ヘルシーオイルセット！
ありがとうございます♪

さっそく使わせていただきました。
ほんとうにサラッと... （レシピを詳しく見る）
ヘルシー黒豆ライスクッキー （ miyu ）
＜ひとことコメント＞
グロ豆の甘味のみで栄養あり、ヘルシー。キラクルクッキー是非作ってみてね、 （レシピを詳しく見る）
枝豆スープ （ ぷっちぃ ）
＜ひとことコメント＞
２歳の子供がいるため、生クリーム等は使わず、牛乳と白ご飯で代用しました。出来るだけ、カロリーは抑え目です。 （レシピを詳しく見る）
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