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  ■ 特集テーマ ： 火を使わない簡単・お手軽レシピ  （54件）
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きゅうりのたたき （ yocoyoco ）
＜ひとことコメント＞
きゅうりを叩くのがストレス発散になります(笑)
簡単ですぐできるのでビールのおつまみに。 （レシピを詳しく見る）
なぁ～んちゃって炒飯 （ ヨック ）
＜ひとことコメント＞
冷蔵庫にあるものをのせてレンチンするだけですが、なかなか美味しくできました （レシピを詳しく見る）
即席粥 （ のあhn ）
＜ひとことコメント＞
水を牛乳にするとリゾット風になります。 （レシピを詳しく見る）
レンチン魚カレーソース （ bu-ta ）
＜ひとことコメント＞
レンジで簡単。スティックカレーがあると便利！ソース代わりに何にでも使えます （レシピを詳しく見る）
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