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蒟蒻効果パスタで

フレッシュトマトと水菜のパスタ

2021-05-27 13:46 まきままさん
初めての蒟蒻効果パスタ
お味は普通の麺と変わらない!おいしい!
カロリーカットと食物繊維効果に期待しちゃう!

何人分

1人分

材料(分量)

  • 蒟蒻効果パスタ1束(80g)
  • ベーコン適宜
  • トマト1/2
  • 水菜適宜
  • トマトソース(市販品味付きのもの)100g
  • 粉チーズ適宜

作り方

1
蒟蒻効果パスタをゆでる
1束80gに対し水1リットル
12分
2
ベーコンは食べやすく切りフライパンで焼く
3
水菜は食べやすく切る
4
トマトは皮を湯むきし1.5cm角のダイス状に切る
5
Aのベーコンに火が通ったら、Cのトマトとトマトソースをフライパンに加え温める程度に加熱する
6
茹で上がったパスタとDをあえる
7
Eのパスタをさらに盛り、Bの水菜をパスタの上に盛り付け、粉チーズをふる

ひとことコメント

蒟蒻麺は初めてです。
もっと特徴のある味かと思いましたが、普通の麺と同じく美味しくいただきました。

Good!! このレシピに「Good!!」を送られたみなさんです

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