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炒め物風

イカとピーマンのカレー風味

2009-07-19 00:08 kaiさん
いかそうめん 1パック
ピーマン 1個
カレー粉
サラダ油
塩コショウ

作り方

1
1.)ピーマンのヘタと種を取り千切りにします。
2.)耐熱容器にいかそうめんとピーマン・サラダ油・カレー  粉・塩コショウを入れしっかり混ぜ合わせます。
3.)ラップを軽くかけて600Wの電子レンジで2〜3分加熱すれ  ば出来上がり。

ひとことコメント

・イカに熱が通れば完成なので電子レンジに長く入れておく必要は、ありません。
・ビールのおつまみにも最適です。

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