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暑いときに

ヨーグルトシャーベット

2019-05-02 10:07 kaoさん
暑いときはアイス・・・でもカロリーが気になるときに

何人分

5人分

材料(分量)

  • ヨーグルト400g
  • 生クリーム150g
  • 好みのジャム(カロリーが気になるなら低糖のもの)大さじ5(好みで増やす)

作り方

1
ヨーグルトは半日程度水切りしておく
2
生クリームはハンドミキサーで8分立てくらいに泡立てる
(カロリーが気にならないのであれば、グラニュー糖を大さじ1程度加えて泡立てる)
3
@のヨーグルトとAの生クリームをボウルに入れ、好みのジャムを加えてよく混ぜ、金属製のバットに入れて冷凍室で冷やす。固まりかけたら混ぜるを何度かする。

ひとことコメント

簡単にできて甘さも調節できるし、ジャムの種類を変えればいろいろな味を楽しめます。

Good!! このレシピに「Good!!」を送られたみなさんです

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